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Convidados fluindo, sobras de ferro.As sobras de três refeições por dia diminuíram o ritmo da cura para a doença festiva.É uma pena que seja fácil causar várias doenças.De fato, as sobras também podem ser consumidas com elegância.Repórter expresso moderno le yuan

O princípio das sobras

Não há vegetais, peixes e camarão para comer primeiro

O período de refrigeração do amaranto é de 1-2 dias.É completamente aquecido antes de comer.

Comparado com a carne, o tempo de preservação dos produtos aquáticos é muito mais curto.Primeiro de tudo, a proteína em produtos aquáticos é facilmente decomposta por microorganismos, causando perda nutricional.Em segundo lugar, os produtos aquáticos também são mais vulneráveis ​​a microorganismos prejudiciais, e os mariscos de camarão e caranguejo são particularmente óbvios.Porque esses alimentos geralmente são macios e macios, e o tempo de aquecimento é curto.Se o aquecimento não for transparente e deixar de matar todos os microorganismos, mesmo que seja refrigerado na geladeira, os microorganismos são fáceis de reproduzir.Também propenso a produtos de feijão também são propensos a.

Os vegetais geralmente contêm um alto nível de nitrito, que é recomendado dentro de 24 horas.A sopa de vegetais também é adequada para esse princípio.

Armazenamento de sobras

Eliminação de parcelas de embalagem e colocação

Você pode preparar alguns quadrados pequenos e caixas retangulares de manutenção de antecedentes.Ao instalar a caixa, considere -a com antecedência. resultado jogo ceara

A posição de armazenamento após a embalagem também é importante.Alimentos como produtos de soja e frutos do mar devem ser colocados nas profundezas da camada inferior da geladeira no fundo da temperatura, ou a gaveta de manutenção fresca de nível zero.Peixe frito, bolas fritas ou peixe marinado e salgado com baixo teor de água pode ser colocado na geladeira ligeiramente do lado de fora.O suco de frutas restantes pode ser colocado na porta da geladeira.

Quando você come as sobras, você pode seguir o primeiro aquático e depois a carne, a primeira luz e depois o sabor grosso.

Específico para as sobras de volta ao pote

Aqueça bem, adicione algum material

Os peixes precisam ser aquecidos por quatro ou cinco minutos

Os pratos processados ​​por peixes são fáceis de reproduzir bactérias.

Adicione um pouco de vinagre quando a carne estiver aquecida

Os alimentos de animais são geralmente ricos em minerais.Adicione o vinagre ao calor e sintetize o acetato de cálcio em minerais, o que pode não apenas melhorar a nutrição, mas também ajudar a absorção do corpo.

Adicione alguns materiais quando frutos do mar aquecidos

Ao aquecer mariscos e alimentos de frutos do mar, é melhor adicionar um pouco de vinho, cebola verde, gengibre e outros materiais.

Os alimentos de amido são consumidos dentro de 4 horas

Os alimentos ricos em amido são facilmente parasitários por bacteriolasmacid.

As sobras renovam resultado jogo ceara

A comida chinesa e ocidental será aleatoriamente

Costelas de porco refogadas

MÉTODO: Mexa -Fy algumas cebolas, cogumelos, batatas, cenouras, adicione pó de curry e, em seguida, coloque as restos de costelas para fazer "Costzas de cebola de curry".

Camarão de molho de óleo camarão-tomato

Método: Remova o óleo, mexa -Criança algumas cebolas e tomates, adicione o molho de tomate e transforme -se em "camarão de tomate", o que também é um sabor.Os frutos do mar de rios, como lulas e camarão podem ser tratados.Você também pode usar sobras picadas, camarão, mariscos, etc. para fazer ingredientes de arroz frito, macarrão e macarrão de sopa.

Vegetais de vegetais resultado jogo ceara

Método: escolha os legumes, escorra a água e coloque -a em um local ventilado e polvilhe com alho picado na próxima refeição para fazer pratos frios.

Pães ainda pães-alcoas

Método: Coloque uma quantidade suficiente de óleo na panela a 60 % do calor, frite os pães até que o peixe amarelo dourado epidérmico seja removido e coloque -o no papel da cozinha para sugar o excesso de óleo.Despeje o álcool no prato pequeno, desenhe um padrão com um palito de dente e coloque -o na mesa com os pães cozidos no vapor.Você também pode cortar os pães cozidos no vapor em quadrados pequenos e mexer com ovos.