resultado da mega sena do final de semana

Serviço de notícias da China, 6 de março.Do ponto de vista dos componentes nutricionais, essa combinação é semelhante ao espinafre, mas há menos ácido oxálico (ácido oxálico) contido em folhas de batata -doce. resultado da mega sena do final de semana

Embora esse tipo de vegetais seja muito comum, eles não são valorizados nos Estados Unidos. E não há amargura.

Mas as folhas de batata -doce podem ser recebidas em breve.O Hortscience Journal publicou uma nova análise que mostra que o teor de vitaminas das folhas de batata -doce B6 é três vezes mais que a batata -doce, cinco vezes mais vitamina C, e a riboflavina é quase dez vezes mais.Do ponto de vista dos componentes nutricionais, essa combinação é semelhante ao espinafre, mas há menos ácido oxálico (ácido oxálico) contido em folhas de batata -doce.O ácido oxicico faz do espinafre e Junda um sabor forte. resultado da mega sena do final de semana

Embora a maioria dos supermercados não venda folhas de batata -doce, não é completamente impossível encontrar: muitos agricultores no sul dos Estados Unidos plantaram batata -doce. e mercados de agricultores. resultado da mega sena do final de semana

Joan Norman, que vende batata -doce e folhas de batata -doce na fazenda de palha de Baltimore, disse que gosta de cultivar batata -doce porque cultiva uma colheita, mas pode colher duas colheitas.Ela colherá as folhas mais velhas e deixará as folhas jovens e a batata -doce continuarem a crescer.

Norman disse que o método de cozinhar folhas de batata -doce é como cozinhar espinafre.Norman acha que a maneira mais fácil é adicionar alho e azeite até que as folhas estejam macias. resultado da mega sena do final de semana