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Guangzhou Daily News (todo o correspondente do repórter de mídia Weng Shuxiano Xu Yongyi) rabanete e gengibre são dois ingredientes comuns em muitas cestas de culinária familiar.Os provérbios folclóricos incluem "comer rabanete no inverno e comer gengibre no verão, não trabalham médicos para prescrever remédios" e assim por diante.Essas declarações fazem sentido?Como devo entender?Zheng Yanhua, vice -diretor do Departamento de Medicina Chinesa do distrito de Panyu, de Guangyi, interpretou da perspectiva da medicina tradicional chinesa.

O calor da limpeza de rabanete e a eliminação do acúmulo, especialmente o rabanete branco, é frio, doce e doce, não -tóxico, entra nos pulmões e meridianos do estômago, pode eliminar a estagnação, o calor da fleuma, o qi, largo e meio, curar comida, plenitude, vomitar e ácido ácido.Quando o tempo estiver frio, as pessoas gostam de comer todos os tipos de suplementos ou vasos quentes para aquecer o frio. o que é muito prático.Ela acredita que o rabanete verde e o rabanete branco estão próximos do efeito de limpar o calor e a limpeza do acúmulo. 2 horas no meio.As cenouras são preferidas para nutrir o baço e o estômago, o que é mais adequado para as crianças se alimentarem.E comer rabanete ou rabanete, mesmo no verão, não é ganancioso, as pessoas com problemas de estômago devem ser evitadas.

Falando em gengibre comumente usado em muitas famílias durante a semana, Zheng Yanhua disse que o medicamento chinês acredita que o sabor do gengibre é picante e quente, e é frio e frio.Por causa do clima quente no verão, muitas pessoas gostam de comer coisas frias, como sorvete, bebidas frias, etc., e ficam na sala condicionada ao ar por um longo tempo, o que pode facilmente levar ao frio do estômago pode aquecer o estômago e o baço. ben affleck jogo duro

Recomende duas receitas alimentares: ben affleck jogo duro

Rabanete e gengibre frequentemente "aparecem" juntos quando são sopa.Por exemplo, quando está frio, Zheng Yanhua recomenda beber uma tigela de sopa de rabanete de cordeiro.

1. Sopa de cordeiro e rabanete

Materiais: Um quilo de carne de carneiro fresco, seis ou dois rabanetes brancos, duas cebolas verdes e branco, várias fatias de gengibre, três pétalas, um pequeno pedaço de canela, uma pequena quantidade de lobo, duas ou cinco datas vermelhas, dois octogonais, a Little Salt, uma ou duas colheres de vinho de cozinha, uma ou duas colheres de vinho de cozinha

Método: Adicione a água fria à água fria e ferva. carne de carneiro, frite até que a cor do cordeiro, adicione a panela com tâmaras vermelhas, cozinhando vinho, adicione água sem ingredientes, gire o fogo e cubra a tampa por 1 hora após o incêndio fervido; O rabanete é macio e, em seguida, coloque Wolfberry por 10 minutos para a temporada. ben affleck jogo duro

Eficácia: suplemento de cordeiro Qi, quente e nutrido, rabanete branco para aliviar o calor e o calor, o calor e se acumular. ben affleck jogo duro

2. Dine sopa de rabanete ben affleck jogo duro

MATERIAIS: rabanete branco ou rabanete verde metade para um a um, 10 gramas de espinheiro, 10 gramas de folhas de escória, 1 jujube, duas fatias de gengibre.

Método: Descasque o rabanete, corte -o em pedaços pequenos, adicione 1500 ml de água e adicione o espinheiro, folhas de escória, datas, fatias de gengibre e, em seguida, ferva por 20 minutos para beber.

Eficácia: dieta e acumulação, fleuma dinâmica e qi, especialmente adequados para pessoas que têm mais carne ou distensão abdominal. ben affleck jogo duro